Hyödynnä matalan kynnyksen mielenterveyspalveluja

Hyödynnä asiantuntijoiden vinkit hyvinvoinnin vahvistamiseen ja mielen hyvinvoinnin haasteiden kohtaamiseen

Katsottavanasi on yli 90 videota. Videoilla on kolme teemaa: työkalut mielen hyvinvointiin (mm. uni), Kaikki masennuksesta sekä Alkoholi ja juomistottumukset.

Lue lisää täältä: Linkki YTHS:n Lifeclass-sivulle