Etusivu / Lapin ammattikorkeakoulu - Lapin AMK / Opiskelijalle / Opiskelijahyvinvointi

Apua ja tukea verkossa

AMKIN HYVINVOINTIA EDISTÄVÄT VAPAASTI VALITTAVAT OPINTOJAKSOT

https://soleops.lapinamk.fi/opsnet/disp/fi/welcome/nop

  • stressiin
  • jännittämiseen
  • opiskeluun
  • itsetuntemukseen
NYYTI - Mielen hyvinvointia opiskelijoille

https://www.nyyti.fi/

  • Kun haluat pohtia porukalla erilaisia opiskelijan elämää koskettavia asioita ja ilmiöitä.
  • Chat, joka toinen torstai klo 18-20.
  • Opi elämäntaitoja - verkkoryhmä
NYYTIN OPISKELIJOIDEN OPAS ELÄMÄNTAIDOISTA

https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/

  • Kun kaipaat vinkkejä ja välineitä oman mielen hyvinvointiin.
HEADSTED
https://headsted.fi/ohjelmat/
  • Hyvän mielen verkko-ohjelmat
  • Hyvän elämän kompassi
  • Jännä juttu
  • Levollinen uni
OIVA - harjoituksia mielen ja kehon hyvinvointiin
https://www.oivamieli.fi/
  • Kun haluat lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja löytää lisää mielekkyyttä elämään.
MIELENTERVEYSTALO
https://www.mielenterveystalo.fi/
  • Tietoa, omahoito-ohjelmia, oppaita, oirenavigaattoreita sekä palveluhakuja.
Verkkopalvelumme käyttää evästeitä, lue lisää. Jatkamalla sivuston selailua hyväksyt evästeiden käytön. [Hyväksyn ehdot]
OK